Jóganap
Iskolánkban a félév lezárásaként megrendezésre került a félévzáró jóganap, melyen a diákok és tanárok egyaránt részt vettek. A program célja a testi-lelki feltöltődés, a stressz csökkentése és a figyelem, koncentráció fejlesztése volt. A gyakorlatokat több tanár vezette, akik Erasmus+ program keretében Mindfulness és jóga képzésen vettek részt, így az ott szerzett tudást és módszereket közvetlenül alkalmazhatták a diákokkal.
A résztvevők különböző jóga- és relaxációs gyakorlatokon vehettek részt, amelyek segítették a tudatosság és a harmonikus légzés elsajátítását. A nap során nemcsak a fizikai aktivitásé volt a főszerep, hanem a közösségi élményé is: a gyerekek együtt dolgoztak, támogatták egymást, és pozitív, nyugodt hangulatban zárták a félévet. A jóganap hozzájárult a diákok testi-lelki jólétéhez, és megerősítette az iskolai közösség összetartását.
Képgaléria
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
